Com a pandemia, o smart working se tornou parte de nossa nova rotina diária, com muitos de nós adaptando nossa mesa de cozinha em uma escrivaninha ou criando mesas / estudos improvisados ou espaços improvisados para nossos filhos frequentarem a escola através do DAD. Embora todos esperemos que os eventos nos permitam retornar ao escritório e à escola em breve, acredita-se que trabalhar em casa será uma tendência que permanecerá de alguma forma no futuro, tantos acham necessário organizar o trabalho remoto de uma forma diferente.
Ergonomia também no modo de trabalho inteligente
Os escritórios e ambientes de trabalho em geral são projetados e organizados para reduzir os riscos à saúde, aumentar a segurança e nos permitir ser mais saudáveis e produtivos. Nossas casas são projetadas de forma diferente. O Dr. Mark Benden e Martha Parker do Texas A&M University Ergo Center apresentaram uma série de estudos com foco em funcionários que mudaram do escritório para o trabalho em casa e identificaram várias sugestões para aqueles que enfrentam um smart working. A principal diferença é que no escritório a nossa saúde é monitorizada pela empresa e pelos órgãos reguladores, ao passo que quando trabalhamos a partir de casa temos que cuidar do nosso bem-estar. Normalmente não nos preocupamos com a ergonomia até que tenhamos dores nas costas, no pescoço ou nos punhos. Então, o que pode ser feito para melhorar a ergonomia em casa? “É uma questão de ter soluções personalizadas”, explica Parker. “Você tem que encontrar o que se encaixa perfeitamente em cada um de nós. Existem certos aspectos a serem considerados, como o comprimento das pernas, o encosto, os apoios de braços e a largura da cadeira. Todos esses elementos precisam ser personalizados para o indivíduo e, em seguida, considerar como o assento e a mesa interagem a partir de uma perspectiva de altura “. Outro elemento em que precisamos nos concentrar é permanecer ativo e movimentar-se. Você não precisa se sentar no mesmo Em vez disso, é aconselhável seguir o padrão 20-8-2, ou seja, sentar-se por 20 minutos, trabalhar em pé por 8 e caminhar ou mover-se por 2.
O novo quadro compacto: ergonomia mesmo nos espaços mais pequenos
Para atender a esses requisitos e incentivar o movimento, a Linak desenvolveu vários sistemas de altura ajustável para mesas de descanso, estações de trabalho, balcões de pontos de venda e monitores retráteis ou TVs.
A nova Desk Frame 1 Compact da Linak é uma nova estrutura compacta ideal quando o espaço é escasso. Pode ser usado em desktops de até 1 metro de largura, oferecendo a solução perfeita para ambientes de smart working e menores, como quiosques, bancos e saguões de hotéis, bibliotecas e instituições educacionais. Desk Frame 1 Compact cabe em bancadas de 100 a 130 cm e oferece o mesmo nível de conforto que normalmente se desfruta no escritório, em uma versão mais adequada ao tamanho do home office. Fácil de montar, o Desk Frame 1 Compact permite que você aproveite as oportunidades oferecidas pelo mercado atual: flexibilidade, design e ergonomia são as palavras-chave em um mundo onde trabalhar em casa está se tornando rapidamente a nova norma.